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루크 암스트롱 F45 CRO

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“공동체를 만들기 위해선 같은 경험을 공유해야 합니다. F45는 프로그램을 통일해, 뉴욕에 있는 회원과 사우디아라비아에 있는 회원도 같은 공동체로 엮었어요. 전 세계 어디든 F45에 들어가면 어제 ‘베어스’를 했던 사람과 오늘 ‘조커’를 할 수 있습니다. 세계적인 공동체죠.”
_루크 암스트롱, 롱블랙 인터뷰에서
F45 : 런닝머신도, 거울도 없이 38만명을 모은 피트니스 커뮤니티
롱블랙 프렌즈 C 헬스 끊어놓고 안 간 지 한 달 째예요. 운동을 안 했더니 살은 찌는데, 헬스장 가려면 또 발이 안 떨어진단 말이죠.고민을 말했더니, K가 “F45 같이 다니자”
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